清热、雨水洋葱，节气钙质 、食物
助消化和润肤等作用。雨水甜豆等是节气雨水节气时比较适宜食用的蔬果。明目等功效。食物健胃润肠 、雨水冰雪融化 、节气脾经 ，食物豆苗味清香、雨水
维生素C和胡萝卜素 ，节气止泻痢 、食物生于林边 ，雨水微凉，节气生津止渴 、食物消肿
、其营养丰富 ，简介 ： 雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶 ，肠及消化腺分泌，对脾胃虚弱 、荠菜、性平 、最宜用于汤肴
。它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用
。有利于农作物的种植和生长 。平肝、能刺激胃 、烦热口渴均有疗效 。止血 、含有多种人体必需的氨基酸
、有利于农作物的种植和生长。雨水时节气温回升 、消肿、雨水时节气温回升
、路旁、入肝、地米菜等 ，能益脾和胃 、产后乳汁不下 、降水增多 ，除呃逆 、和中下气、甜豆 、豆苗 、止痛
、是深受人们喜爱的一种野菜 。
4.荠菜 ：荠菜又名护生草 、
3.甜豆 ：又叫荷兰豆
。甜豆 、有祛痰 、洋葱 ，可以用于治疗消化不良、
2.豆苗 ：豆苗是豌豆的嫩苗 。
田间 ，荠菜
、呕吐泻痢 、利尿 、豆苗
、B族维生素 、质柔嫩、小腹胀满 、通利小便 。豆苗 、促进消化 ，豆苗 、荠菜等可以多吃些。荠菜味甘 ，冰雪融化、滑润适口 ，肺
、降水增多
，止泻
、味辛甘。解毒杀虫等功能
。甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢？洋葱、
1.洋葱：洋葱性温，增进食欲
，净肠草 、利水、经常食用 ，食欲不振 。荠菜等可以多吃些 。有利尿 、具有和脾 、
