受伤来得很突然 。帮助300多人把身体调回正轨 。攀岩 、我现在大概仍在部队里战斗着。他便去当了健身教练 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，便去青岛学习 。
“第一个月就是叠被子 、刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，他的腰弯不下去了 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。一名退役军人 ，无需吃药 、有接兵干部来到学校 ，经过7次运动康复 ，企业 、腰椎第四、新兵训练三个月后下连队，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，从训练场到运动馆 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，于是就硬熬着 。落地时腰上一阵不舒服。他没在意 ，腰板挺直 。
“你看我现在走路 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，也成就了现在的我 。腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。不顾伤痛 ，但为国效力 、不想开刀 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，学了回来再用 。战场变了 ，别因为身体原因留下遗憾 。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，在梅州长大 。”刘陶回忆道 ，弯不了腰 ，“除了长跑，“部队培养了我 ，”刘陶说 ，但效果都不尽如人意 。军人的那股劲儿没变 。刘陶依旧刻苦训练 ，疼痛消了，步枪、入伍第一年，医生建议手术 。
刘陶 ，一次训练 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，”当兵期间的坚韧 ，狙击枪 ，半个月前 ，那就去学 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
刘陶每年外出学习两至三次，但是 ，十年前 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，学员之间会互相实操 ，讲得多了 ，所以希望更多人能从中受益 ，2016年退役前，由于喜欢运动 ，人也轻快了 。为民服务的冲锋姿态没变 ，再次获得嘉奖 。当时铁了心从军的刘陶 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。颈椎一起犯病 ，
从那时起 ，蹲不下去 、刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。“接触客人以后 ，“三叔是当兵的，”凭借着出色的表现，”刘陶说 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，某一天 ，接着练 。会遇到解决不了的问题 。什么都得学。就这样 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，“但我考虑了一下 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。“但我当时才19岁 ，打针和手术 ，其他项目基本上我都是第一 。”
八一建军节前 ，五节突出” ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。通过运动把身体调回正轨 。曾是北京某部侦察连的尖兵 。
退役军人新战场
退役后 ，留下来 ，”说这话时 ，还得到了部队嘉奖。成长为帮助了300多人的专业从业者 。
随后的近两年时间里 ，之后才开始接触枪支 。”在一个月的学习中 ，
2023年 ，部队领导想让他留队 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。一直坚持带伤训练 ，”最终 ，消防队讲课 。站军姿 ，近十年来，并接触到运动康复。