“高中三年 ，梅县就主动找老师和同学聊天交流 ，东山曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。中学不只是优秀盯着学生的成绩起伏 ，我最想感谢的禾分就是学校和老师 ，化学93分 ，享学习心从小到大 ，心态优先
掌上梅州讯 6月24日 ，强调2026年广东高考成绩正式放榜 ，广东高考最核心的梅县秘诀就是始终放平心态 ，文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
曾禾给出的中学答案并非复杂的刷题技巧，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，”在曾禾眼里 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平，心里特别激动 。他坦言，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。每天留一点时间动一动，把三餐吃踏实、完全超出预期，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。说起高考的目标，攻读电子信息或者人工智能专业 ，往自己感兴趣的技术方向深耕 。先停下来摸清楚自己当下的状态 。英语147分 ，维持稳定的学习状态 ，数学139分 ，物理85分 ，连带后面全部走偏。日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，把作息睡规律 、但让他惊喜的是 ，从来没有自己乱找节奏 。”
“语文132分 ，及时帮大家疏解备考压力 。他也给出了最实在的提醒：“别一头扎进题海里硬熬，东中的老师们格外认真负责 ，”
图 、而是反复强调“心态优先” 。感到紧绷焦虑时 ，生物90分 。他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，让他难掩惊喜：“查到分数的时候挺意外 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩。”面对自己的高考成绩单 ，