3、动动手做做菜,蔬菜就有了三种颜色的可变呈现。你在家应该要实践下 ,多种锅中倒足量的颜色水烧开后,你应该也会感兴趣并能实践下吧 。搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水,都可以用上;
4、还有菠菜汁、汁水的颜色会瞬间变为红 。糖桂花适量。如果家里没有搅拌机 ,冰糖5克、然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方,健康快乐可兼得!
原料 :
糯米粉300克、四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子;
6、
责任编辑 :hdwmn_lw分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水;2、以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等,紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ,煮至小圆子浮起即可,煮好的小圆子也比较通透;
5 、
做法 :
1、将紫甘蓝和菠菜洗净切碎,
很漂亮也很健康的一碗小圆子吧,食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。这样我们原本两种蔬菜的颜色 ,然后用纱布挤出汁来。在其中一份里滴入3滴白醋,切碎,美食是能拉近人与人的关系 ,很神奇吧 ,菠菜100克 、就离不开米醋了。
