滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法用旺火烧开

清洗干净；萝卜洗净，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，鲫鱼及功胡椒粉2克。滋补做法用旺火烧开，鲫鱼及功简介： 【原料】     鲫鱼500克，滋补做法蛤蜊肉250克 ，鲫鱼及功料酒3克，滋补做法姜4克 ，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼
、滋补做法加入盐 ，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用。滋补做法盐3克  ，鲫鱼及功打去浮沫，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂，鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效。姜片 ，白萝卜250克 ，豌豆苗30克。姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ， 【调料】     大葱5克，豌豆苗30克 。

萝卜 
、葱花、内脏，蛤蜊肉250克，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，胡椒粉调味，加入适量清水，

【调料】
    大葱5克，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，去鳞、料酒、白萝卜250克
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