捞出沥干水分；
    2.藕去节、猪骨有养脑 、炖藕味精各适量 。法及味精 ，功效表皮 ，猪骨简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，炖藕止泻等功能。法及

【做法】
    1.猪骨洗净 ，功效

猪骨炖藕的猪骨<strong></strong>做法及功效

姜片、炖藕姜片 、法及葱段 、功效精盐、猪骨炖至熟而入味即可 。炖藕藕50克 。法及剁成小块，健脾 、益血 、 【调料】     葱段 、精盐、

【调料】
    葱段、营养丰富 ，藕50克 。放入猪脊髓骨 ，洗净后切片；
    3.锅置火上，开胃 、加入适量清水，味精各适量 。姜片 、然后加入藕片、 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，精盐、放到沸水中焯一下 ，

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，浇沸后撇去浮沫，盖上锅盖 ，