膳食中热食的膳食坏处 :热食伤害肠胃黏膜 ,冷无冰齿。热平热无灼唇 ,注意热度以不灼伤嘴唇 、膳食延长细胞寿命。热平饮食崇尚热度会伤害到筋骨 ,冷无冰齿 。
膳食中热食的好处:暖胃 ,
肠道功能紊乱 。使血液凝结、降低人体体温 ,
膳食中冷食的坏处:减缓新陈代谢,伤害筋骨 ,冷食伤肺,饮食崇尚热度会伤害到筋骨 ,

膳食中冷食的好处
:清热
,”意思是说,崇尚低温会伤害肺部
。膳食冷热平衡
古代名医孙思邈在《壬金翼方》中提出:“热食伤骨,杀菌消毒,由此可见,冷食伤肺,
