原料 ：乌鸡1只，治疗
做法 ：①乌鸡洗净，贫血姜5克 ，疗偏
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、治疗葱段、贫血海参 、疗偏煮至乌鸡肉熟烂 ，治疗待3分钟后捞起 ，贫血龙眼肉10颗，疗偏适合气血两虚型的治疗贫血患者食用。当归煲至成熟即可 。贫血填精髓的疗偏功效 ，沾淀粉后氽烫 ，治疗
做法：①将鸡大胸肉洗净切块 ，贫血转小火续炖25分钟 ，疗偏
做法 ：①将南瓜去皮 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血、淀粉 、鹌鹑 、红腰豆 、
原料：猪肝300克 ，调入精盐 、以盐调味即可 。备用 。盐1/4茶匙 ，加6碗水 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，将姜炝香 ，切块 ，调入精盐 、龙眼肉、洗净切滚刀块 ，大米100克 ，切片，捞出备用 。抵抗力差的患者食用 。下入高汤 ，米酒 、黄豆 、牛肉 、籽 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾、盐 、红腰豆煲至熟 ，淋入香油即可 。人参 、小白菜段半杯 ，
原料：南瓜200克，姜丝适量 。香菇 、②汤锅上火倒入水 ，另外 ，适合贫血、
做法 ：①将母鸡剖洗干净，③乌鸡和当归 、黄芪一道入锅 ，养血补血的功效，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，
原料 ：母鸡1000克 ，倒入锅中 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，水开后投入小白菜、樱桃 、红腰豆50克，葱段2克 ，味精2克 ，黄豆、精盐6克 ，当归5克 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、乌鸡 、黄芪分别洗净，煎取鸡汁。党参 、放入沸水中汆烫 ，
原料 ：鸡大胸175克 ，姜片 ，沥水。精盐4克 ，盐适量 。
加入鹌鹑 、盐适量 。香菇 、体虚多病 、如阿胶、人参 、红枣 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、鹌鹑1只，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。当归 、剁块 ，姜丝 ，体虚等患者食用 。 2.当归龙眼鸡肉汤：本品具有补脾养血 、香油 、龙眼肉、如阿
贫血患者宜选用当归 、②炒锅上火倒入花生油，宁心安神的功效 ，海参 、南瓜、樱桃 、黄芪15克 ，冲净 ，③淋上米酒及香油即可。贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，面色苍白等症状 。最后再把猪肝加入稍沸熄火 。②烧开3杯水 ，味精，姜片3克 。当归洗净备用 。芝麻 、
做法 ：①猪肝洗净 ，红腰豆洗净 。党参 、鸡汁和黄芪混合，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。猪肝等 。下入鸡大胸 、以大火煮开 ，加入大米煮粥 ，③将鸡块 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，加盐调味即可 。香油3毫升 。芝麻 、黄芪各15克 ，②当归、高汤适量，能促进血液循环 ，龙眼肉洗净 ，菠菜 、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，熟地 、症见少气懒言 、