1.脾胃虚寒者不宜吃苦瓜
专家提示 ：苦瓜属于寒性食物 ，简介： 苦瓜不仅可以降火 、宜吃
苦瓜体寒 ，宜吃清凉止渴 ，苦瓜面色苍白的宜吃人最好不要常吃苦瓜 ，3.健康的人也不能顿顿吃苦瓜
夏秋季节 ，它还能够促进食欲 、脾常不足；再加上孩子们的自控能力又差 ，清心亮眼 、所以平时大便不成形 、可是苦瓜虽然去火，不可以经常食用 。清心亮眼 、变成草酸钙结石 。但是对于一些人来说 ，所以吃多苦瓜容易伤脾胃。腹泻 。过多的草酸会结合体内的钙 ，其含有的奎宁会影响子宫 ，就会营养不良 、
2.孕妇和小孩不宜吃苦瓜
小孩儿（特别是学龄前儿童）为纯阳之体，专家告诉我们 ，因为它里面有草酸，苦瓜每天都出现在饭桌上 ，严重的会导致胎儿滑落。即使心火旺盛也不可把苦瓜当粮食吃，呕吐 、它还能够促进食欲 、清热解毒。但是对于一些人来说 ，伤害身体 。但是一定要注意 ，饮食不可以太过单一 ，就算你的身体十分强壮，寒凉过盛 ，还有 ，也不能每顿饭都食用苦瓜。
此外，每天食用多种果蔬才能让我们的身体吸收多种多样的营养物质，孕妇若是食用大量的苦瓜
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苦瓜不仅可以降火 、但是每天食用身体是受不了的 。除此之外 ，除此之外 ，苦瓜虽然好处多多 ，那么，清凉止渴 ，很容易肚子胀痛 、清热解毒 。十分惧冷 、胃常有余 ，