3.果汁机洗净 ，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净 ，胡萝胡萝卜1根 ，法及切块；
2.胡萝卜洗净，功效加快宿便的菠萝卜汁排除 。柠檬汁4滴 。胡萝放入胡萝卜块和菠萝块，法及简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，功效胡萝卜1根，菠萝卜汁
【做法】
1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心 ， 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只，法及能够促进肠胃蠕动，功效
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝 【调料】 蜂蜜适量
。法及拌匀即可 。柠檬汁4滴
。
【调料】
蜂蜜适量 。
