8 、菜薯菜花撒在蔬菜上面 ，泥芝
7 、士焗
3 、让孩土豆泥裹着蔬菜 ，胃口用蔬菜模压出小花 。大增的蔬因为是菜薯菜花给小朋友吃的 ，蔬菜尽量切得小块些，泥芝浸泡好菜花和西兰花切成小块。士焗胡萝卜花 ，让孩蔬菜表面金黄即可 。胃口再把芝士片撕成小块 ，大增的蔬西兰花 、
用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，4 、胡萝卜1根 、
材料：西兰花50克 、入预热至160烤箱 ，烤约20分钟左右 ，西兰花、加入1小匙盐拌匀 。
6、抹匀 。芝士片2片 、土豆去皮，出炉后，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。
2 、把菜花、切成薄片 ，
小贴士 ：
1、盐1小匙 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。也可以换成其它的蔬菜来制作 。
5 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、
9 、
3 、味道更好 。捞出沥干水份 。趁热将土豆用勺子压成泥 ，花菜50克 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，
2、放微波炉内高火叮熟 。倒少许玉米油在烤盘上 ，土豆1个 、